Aprende a hacerlo, PASOS PARA UNA LIMPIEZA FACIAL PROFUNDA EN CASA

Pues como el propio título indica, os voy a presentar los pasos con los que de vez en cuando (menos a menudo de lo que debería, pero ya se sabe, la falta de tiempo y la pereza es lo que tiene) limpio mi cutis en profundidad, algo que la piel agradece, y mucho. En los institutos de estética realizan completas limpiezas, pero hay veces que por falta de tiempo o de ganas, pues no vamos. Eso no es excusa para que vuestra piel esté en mal estado, así que ya sabéis, un día que estéis tranquilitas, poneros a ello, nuestro cutis lo agradecerá. Yo hacía meses que no me realizaba una, y como en verano la piel se me vuelve más grasa, ahora al iniciar los fríos tenía el cutis bastante estropeado, con granitos y sin ese apariencia jugoso y liso que tanto nos gusta. Así que aprovechando algunos trucos que he aprendido recientemente, os explico los pasos que sigo, y lo que vamos a necesitar. Es significativo conocer bien vuestro tipo de piel para saber los artículos que utilizaremos, pero la aplicación es parecida en todos los casos.


Los pasos son los siguientes: 
1.- Limpieza 2.- Exfoliación 3.- Vapor 4.- Extracción 5.- Mascarilla purificante 6.- Tonificación 7.- Masaje 8.- Mascarilla específica 9.- Crema Es muy significativo retirarse bien el cabello de la cara, y sobre todo, disfrutar del proceso, pues es muy relajante dedicarte un tiempo a tí misma y a nadie más...Comenzamos: 2.- Exfoliación.- Aprovechando que poseo la piel húmeda, aplico un exfoliante muy suave ( seven days scrub de Clinique) en círculos por todo el rostros, insistiendo en frente, barbilla y sobre todo nariz, pasando muy suavemente por las mejillas y sin tocas la zona del contorno de ojos. 3.- Vapor.- Este paso es muy significativo para abrir los poros, y al mismo tiempo es muy relajante y agradable. Yo pongo el hervidor de té y cuando pita paso el agua a un recipiente y le echo unas gotitas de óleo primordial (hoy ha sido de lavanda, que relajante tanto la piel como la mente). Ya sabéis, una toalla por la cabeza para que no se escape el vapor, y a aguantar 10 minutillos. Las que tengáis una sauna facial, pues este paso es más sencillo! 4.- Extracción.- Hay que tener cuidado con este paso para no dejarte marcas en la cara. Se toma un papel suave (tissues por ejemplo) y nos envolvemos las puntas de los dedos que vayamos a utilizar con él. Apretamos suavemente para sacar las impurezas y grasa de su interior, pero sin forzar mucho.. Si no sale, déjalo. 5.- Mascarilla purificante.- este paso es optativo, yo me la puse ya que hubo bastantes impurezas que no salieron con la extracción, así que usé la mascarilla Awareness de Rituals, que me dieron una presenta para probar. Es de arcilla china y aguacate, y la realidad es que me ha gustado mucho, pero cualquier arcilla de herbolario puede servir, o la mascarilla purificante de deliplús, que es la que uso normalmente. 7.- Tonificación. Mucha gente tonifica tras la exfoliación, pero teniendo en cuenta que este paso es para cerrar los poros y relajar la piel, me parece más lógico realizarlo cuando ya hemos terminado con la limpieza de impurezas, no? Tras retirar la mascarilla con esponjitas de las redondas y agua, me paso un algodón empapado de agua de rosas. 8.- Masaje facial.- El mayor olvidado, y sin embargo sirve para atenuar arruguitas, estimular la circulación, relajar, tonificar y reafirmar. El artículo con el cual hacerlo varía, puede ser una crema cualquiera, o óleo fundamento (como jojoba, por ejemplo) con óleos primordiales correctos a vuestro tipo de piel. Yo hoy he utilizado unas gotas de mi sérum Avance Night Repair de Estée Lauder mezclado con un par de gotas de óleo de rosa mosqueta. El tipo de masaje, si os interesa, os lo enseño con más detalle en otra entrada. 9.- Mascarilla.- Aquí habría que usar una mascarilla relajante, nutritiva, hidratante o si hay necesidades más específicas resultado lifting, etc. Yo he usado la hidonutritiva de Deliplús. 10.- Retiramos la mascarilla y aplicamos la crema de día ( o de noche, depende de a qué hora hagamos la limpieza) habitual, en mi caso Multi active Día de Clarins.